夏のコト… 夏バテの症状をチェックしよう。対策として栄養素はなにが必要？おすすめは？
夏の暑さのせいなのか、いつもと同じ生活を続けているのに「あれ？なんだかだるい…。」なんて感じたり、食欲がなくなったりすることありませんか？元気そうにみえても暑さで着々と疲れが体にたまってしまっているのかも知れません。チェックしてみましょう。
季節のコトゴト…
夏のコト… 
夏のコト… エアコンの室外機掃除の効果とは？やり方やカバーの必要性をご紹介！
夏も近づいてくると、エアコンの出番ですね！いきなり使わず、室内のエアコンはもちろんのこと、外の室外機も汚れていないかどうかの、確認はしておいたほうがよいと思います。エアコンの冷え具合が違ってくるので今回は室外機についてご紹介です。
暮らし エアコン掃除の道具は何が必要？フィルター、吹き出し口、ルーバーのやり方！
窓を開けて自然の風を部屋に入れるだけでは、暑さがとれない時期がやってきました。わたしの家はリビングに西日がガンガンあたるためエアコンなしでは、辛すぎるのです。もちろん特に夏…。 でもエアコンを使うシーズンが終わると、勝手ですがまったく見向き...
夏のコト… 紫外線対策の食べ物で朝に摂ると良いものは？効くものは？肌を黒くするものってなに？
紫外線対策がとても大事なことは、もうわかっています。シミやシワのことを考えると、夏だけじゃなく一年中気をつけなくてはならないです。ひと昔前は日焼けは健康的とか言っていましたが、今は違いますもんね！ 日中外にいなきゃならない時など特に、日焼け...
浴衣 浴衣に汗染み発見！汗をかいたら洗濯する？クリーニングに出す？どっち？
夏に汗をかくのは当たり前です。しかも浴衣となると肌襦袢や胴にタオルを巻いていたりして、いつもより汗をかいてしまいますよね。洋服なら洗濯機に放りこんで、なにも考えずに洗ってしまえばよいのですが、浴衣となるとどうすればいいのでしょうか？詳しくご...
浴衣 お祭りで浴衣に汗をかいてしまう！汗を止めたいし、対策もご紹介です！
夏のお祭りや、花火大会には「浴衣」を着て行きたいですね♪でも浴衣はきれいに着るためにお腹あたりにタオルを巻いたりして、ものすごい暑くなるから汗ダラダラになりますよね！ 涼しげに浴衣を着こなしたいから、その汗をなんとかする方法をご紹介です。
夏のコト… 七夕の行事食の献立はどうします？ご飯メニューは何がよい？デザートは？
七夕の7月7日は笹の葉が飾ってあったりして気分も盛り上がっているので、ご飯も七夕風にしたいです。 でもいざ、作ろうと思うと案外悩んでしまいます。実は七夕は、ひな祭りや端午の節句と並んで日本の五節句のうちの一つなのです。ひな祭りは桜餅やひなあ...