健康 のど飴の市販でおすすめは？痛みは治るのか？
朝からやっぱり具合が悪い。のどが焼けるように痛い。 もはや「のどぬーるスプレー」ではダメなよう。連発で使っているけど大丈夫なのかな？ あと、うがいしまくりと、のど飴をずっとなめている感じです。
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健康 豆乳って栄養ありますか？体にどんな効果があるの？
「豆乳」…。そのまま飲むのは少し抵抗があるわたし。大豆だから、体によいのは何となくわかっていて、何となくたまに飲んだりしているのですが、どんな風に体によいのかを詳しくご紹介します。
健康 脱脂加工大豆？丸大豆？ってなんでしょう。おしょうゆの選び方
今日、スーパーに買い出しに行ったんですが、おしょうゆが切れそうなので、どれにしようかなと選んでいるときに、後ろから声が聞こえてきて「脱脂大豆はダメだ。脱脂大豆以外にして！」と、ご家族で買い物に来ている年配の女性の声がしてきました。 「？」脱...
健康 うがい薬って、ホントにいいの？水でもいいの？
寒い冬がやってきましたね。空気が乾燥してくるとのどがイガイガしたり、痛かったりしてきますよね。 仕事が忙しくて体調を崩しても休めないし、家事だって休んでられない…。 のどに痛みがくると風邪かな？と思ってしまいますが、その不快な痛みをうがいで...
健康 やってみたい！ファスティング！体調よ。戻れ！
前々から気になっていた「ファスティング」。いまさらながら自分の体で試してみたい！と思ってしまいました。なんだか最近、肌の調子が悪かったり、便秘気味だったりするのでデトックス効果もあるという「ファスティング」。 詳しく調べてみました！
健康 ささくれの原因と治し方 絶対むしっちゃダメ！
「ささくれ」が出来てしまったら、気になって引っ張って取りたくなりますよね。 でも血が出たり、痛かったりで治るまでは辛い思いをしなくてはなりません。ばい菌が入りこんでその部分が化膿してしまうことだってあります！ 小さいのに悩まされてしまう存在...
健康 目が乾く～！ドライアイかも。いろいろまとめました！
夜遅くまでインターネットをしたり、スマホでゲーム三昧の人って多いんじゃないでしょうか？知らないうちに目を酷使して乾きやすくなっているかもしれませんね。目をつぶると、じーんと痛い。ドライアイは症状が重くなると、治りにくくなるので早めの対処が大...