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毎日の小さな気付きを発信中です

「なんだか不調」は病気の一歩手前かも!?

読了までの目安時間:約 8分

疲れが取れない・すぐイライラする・肩こりがひどい…

…なんだか不調を感じるけど、病院に行くほどでもないし、自分がやる気が無くて弱いだけかも…。

とか、自分を責めたりしていませんか?

 

「気のせいかな?」なんて見て見ぬふりをしないで下さい。

 

もしかしたら、その不調は女性特有の病気の一歩手前のサインなのかもしれないのです。

今回は「女性」に多く見られる不快症状について、ご紹介します。

ミニチュア・ピンシャーの大きさや魅力、歴史とは?

読了までの目安時間:約 5分

わが家でも一緒に暮らしている、犬の「ミニチュア・ピンシャー」

耳がピンっと立っていて、小さい体なのに筋肉もりもりのとても元気な犬種です!しかも、小さい体の中に大型犬がいるような勇気いっぱいのミニチュアピンシャーに興味深々なのです♪まとめてみました。

電気毛布 掛・敷どっちがいいの?

読了までの目安時間:約 6分

寒い冬がやってまいりました。つらいですよね~。

寝るときの布団の冷たさで、ヒヤっとするのも嫌ですし、机で勉強するとき寒くて震えるのも嫌ですよね。

本当に悲しくなります。

 

冬の布団をあたためたり、膝の上から掛けて足をあたためてくれる、お手軽な電気毛布について、選び方や洗い方のコツなど調べました!

郵便局で年賀はがき・書き損じはがき・未使用切手などの交換をしよう

読了までの目安時間:約 6分

今年も大掃除の時期がやってきました!

 

家じゅうの整理整頓、そうじ、いらないものは捨てる!をやってスッキリと新年を迎えたいですね♪

家を片づけていると、何年も前の年賀はがきや、懸賞に出そうと思って書き損じたはがき達や古い切手など…

結構出てくるもんです。

 

そんな書き損じはがきなどを、郵便局に持って行って新しいものに交換してもらいましょう!

と、言っても荷物の受け取りなどで行く「ゆうゆう窓口」ではなく、営業時間内に郵便局の「郵便窓口」に持っていきましょう。

 

ただし、お金には交換できません!

 

詳しくご紹介していきます。

女性の体の不調。改善して元気になろう

読了までの目安時間:約 6分

イライラしたり、落ち込んだり。生理前のブルー・更年期のブルー・なんとなくブルー…と体調が一定しにくく、体調の変化によって心の状態が変わりやすいのも女性の特徴ですよね。

わたしもそう…。

今回は少しでも改善出来るように、いろいろご紹介です。

女性の不調解決 早く楽になりたい!食生活を整えよう!

読了までの目安時間:約 6分

病院に行くほどでもない「なんだか不調」…。なんだか不調って、やる気も出ないから家事もおっくうになったりしてしまいます。

不調を解決するには、食生活や日常の習慣を整えることが、とても大事です。不調解決のために「食生活を整える」を今回はご紹介します。

酵素って、ホントに良いの?そもそも何?くわしくご紹介!

読了までの目安時間:約 6分

ちょっと前から流行っている「酵素」

 

体に良いって聞きますが、実際どうなんだろう。今回は酵素について詳しくご紹介!

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喪中はがきを出すマナーとは?出す時期や出す範囲、デザインはどうしよう?

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