健康 子育て寝不足で限界です！つらすぎて体が大変すぎる。解消法をご紹介です 毎日大変なことが山盛りの子育て。なかでも睡眠不足はかなりつらいもの…。妊娠後期からお腹が苦しく細切れ睡眠。 出産してすぐは昼夜問わず授乳。ようやく授乳間隔もあいてきた！…かと思ったら夜泣き！1歳になるころには、1年分の疲労が溜まってくたくた... 2019.03.13 健康女性の不調
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